Finde deine innere Balance

mit intuitivem, kreativen und sensibelen Coaching

 

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Coaching

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intuitiv

  • spüren
  • erahnen
  • erfassen
  • wahrnehmen
  • dem Bauchgefühl vertrauen
  • das Wesentliche durchschauen
  • etwas aus höherer Ebene betrachten
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kreativ

  • einfallsreich
  • zeichnerisch
  • künstlerisch
  • fantasiebegabt
  • mit neuen Impulsen
  • Ideen eine Form gebend
  • mit ästhetischen Modellen
Grafik mit Spiralen

sensibel

  • achtsam
  • liebevoll
  • behutsam
  • gefühlvoll
  • einfühlsam
  • mit allen Sinnen spüren
  • sanft Schritt für Schritt 

Balance und Coaching

Balance finden – innere Zufriedenheit spüren

zwischen Arbeit und Ausgleich, zwischen Anspannung und Entspannung.

Wer kennt das nicht?

Vieles will, muss erledigt werden, Familie und Freunde wollen auch gesehen werden und wo bleibt man selber mit seinen eigenen Bedürfnissen und Wünschen?

Ich glaube das kennen viele, neudeutsch nennt sich das dann oft Multitasking und man ist ständig im Dauereinsatz, bis hin zum Burn-oder Bore-out.

Auch mir ging es lange so.

Zwischen der  hnc®-Praxis, der intuitiven Balancetechnik, dem Coaching, der kreativen Arbeit mit NeuroGraphik®, dem energetischen Arbeiten mit innerwise® und anderen Techniken, meinen persönlichen Vorstellungen, Wünschen und Bedürfnissen, der Partnerbeziehung, dem Familienkontext und dem was sich Leben nennt, eine Balance hinzubekommen.

Das Leben hat mir dazu auch einige Wandlungen und Veränderungen angeboten, einschließlich Berufswechseln. Von der Innenarchitektin zur Heilpraktikerin und zum Coach und zur kreativen Trainerin. Umzüge und Neustarts mit einer auch finanziellen Unsicherheit inklusive.

Warum das alles? Weil ich immer selbstständig war und immer schon das Gefühl hatte ich möchte meine Arbeit lieben und das was ich tue und wie ich lebe.

Wenn es mir an einem Punkt damit nicht mehr gut geht, dann kann die Veränderung nur aus mir heraus kommen. Ob es dazu erst körperliche Symptome oder auch ernste Erkrankungen braucht oder nur das Gefühl der Unzufriedenheit.

Ich kann jederzeit und jeden Tag neu entscheiden, was meine Werte sind und an meinem persönlichen Wohlergehen arbeiten.

Du möchtest das auch?  Dann melde dich gerne bei mir.

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Wie sind die Schritte

1

Was ist der erste Schritt ?

Gemeinsam hinschauen:

  • Warum stehe ich an dem Punkt wo ich gerade bin?
  • Wer bin ich, wenn ich wirklich ich bin, wie fühle ich mich dann ?
  • Wo habe ich Anteile meines Lebens in der Vergangenheit oder in der Zukunft geparkt.
  • Was will mir ein einzelnes Symptom sagen, was in meinem Leben läuft unrund?
  • Wir können gerne in einem kostenfreien 15 min. Gespräch klären ob wir miteinander arbeiten dürfen und mögen

2

Das Ziel, den Wunsch definieren

  • Wo will ich hin?
  • Will ich dieses Ziel für mich erreichen oder fühle ich mich verpflichtet für Andere etwas zu erreichen?
  • Was sind meine wahren Wünsche und was passiert, wenn sie sich erfüllen?
  • Darf mein Leben und meine Arbeit leicht sein?
  • Wer bin ich wenn ich wirklich ich bin?
  • Wie kann meine Umgebung meine persönliche Veränderung verstehen und ertragen?
  • Bin ich noch liebenswert für Andere wenn ich mich verändere oder wenn ich ganz so lebe wie ich gerne möchte?

 

3

Wie geht das und was muss ich dafür tun?

  • Wir vereinbaren einen Termin per mail oder Telefon, in dem wir bereits klären ob wir miteinander arbeiten können, dürfen, mögen, wie deine Wünsche, Probleme, Erwartungshaltungen sind.
  • Dann analysieren wir in einer ersten Sitzung das IST und das SOLL und starten gleich mit der Arbeit.
  • Wie viele Stunden es braucht und ob überhaupt mehr als eine Stunde nötig sind, ist schwer zu sagen.
  • Es gibt in dieser ersten Sitzung so viele Impulse für Körper, Geist und Seele, dass das oft schon ausreicht um dann selber wieder weiter zu können.
  • Bei körperlichen Symptomen gibt es oft Hausaufgabe, die dann zu Hause die Regeneration unterstützt.
  • Wenn es um Veränderungsprozesse geht, brauchen auch die erstmal die Zeit der eigenen Umsetzung.
  • Ob und wann es einen Folgetermin braucht zeigt sich dann. Ich arbeite ohne Knebelverträge. Wenn es einen weiteren Impuls braucht, dann meldet sich jeder in seinem eigenen Tempo.
  • Ach ja, das Thema Kosten, bzw. Energieausgleich – mach mir ein gerne ein wertschätzendes Angebot nach deinen Möglichkeiten.
  • Für Firmen- und berufliche Coachings beträgt der Stundensatz 160,-€ inkl. MWST.

Balance ergänzt Coaching

Stein mit Figur in Zengarten

Warum intuitive Balancetechnik?

  • Ich durfte so viele geniale Techniken in meinem Leben lernen.
  • In der täglichen Anwendung ergaben sich daraus dann oft Kombinationen.
  • Aus Rücksicht auf die eingeflossenen Ursprungsmethoden und deren Erfinder hat sich in Zusammenarbeit mit meinem lieben Kollegen Jakob Butscher irgendwann die intuitive Balancetechnik herauskristallisiert.

Wofür kann die intuitive Balancetechnik eingesetzt werden?

  • Zum Lösen von emotionalen Stress,
  • als Persönlichkeitsentwicklung,
  • zur Motivations-/Leistungssteigerung,
  • zur Klärung eigener mentaler oder emotionaler Blockaden,
  • für Schmerz- und Gesundheitsthemen aller Art,
  • bei Allergien, Autoimmunprozessen, chronischen Erkrankungen,
  • zur Lösung von gespeicherten Mustern im Körper aus Unfällen, Traumen etc.

Was ist die

intuitive Balancetechnik?

Eine Eigenentwicklung.

Entstanden aus einer Vielzahl von Handgriffen, Abfolgen und Methoden, mit Elementen aus

  • BodyTalk System™
  • hnc®  human neuro cybrainetics
  • innerwise®, Dare to b’riched ®
  • Klopftechniken
  • NST- Neurostrukturelle Integrationstechnik®
  • R.E.S.E.T.® -Kieferentspannung
  • Vibrational-Healing-System nach David Corby
  • systemischer Arbeit
  • Coachingtechniken
  • eigenen Modulen uvm.
  • Meine Herangehensweise um das eigene Leben besser und leichter zu gestalten.
  • Eine Körpertherapie, die alle Aspekte und Funktionskreisläufe berücksichtigt:
  • von Verspannungen lösen,
  • die eigene Körperstatik ausrichten,
  • Muskeln, Nerven, Organe entspannen,
  • Symptome als Botschaft verstehen lernen.
  • den eigenen Körper lieben lernen.
  • Austesten lernen was einem gut tut.
  • Zusammenhänge verstehen und spüren, wie z.B. das alles miteinander verbunden ist, das in allen Strukturen Leben ist, die Zyklen des Lebens annehmen.
  • dem Leben vertrauen lernen.
Sand mit Kreisen, Linien und Steinen und Schmetterling

Coaching hilft

den eigenen Selbstwert  zu leben!

  • Du möchtest deinen eigenen Wert definieren?
  • Dein Selbst, dein ICH, deine Bedürfnisse leben?
  • Es fällt dir schwer ganz du selber zu sein?
  • Du lässt dich leicht beeinflussen und bist abhängig davon was andere über dich denken oder sagen?
  • Wenn deine Selbst-Zweifel dich schon viele Male daran gehindert haben, deine Chancen im Leben zu ergreifen?

das Seelenbusiness leben!

  • Du möchtest mehr Klarheit in der Arbeit?
  • Dein Business ist auf dem Weg von einer Phase in eine Neue?
  • Die Orientierung fällt dir gerade schwer und du möchtest den Weg und das Ziel reflektieren und neu definieren?
  • Es geht um Entscheidungen über neue Mitarbeiter oder Zusammenarbeit, vergrößern oder verkleinern von Geschäftszweigen.
  • Bei Zweifeln wohin der Weg künftig gehen soll, welche Investitionen nötig sind?

Klientenstimmen

Frau mit Sonnenbrille

Die beiden Sitzungen bei Ihnen haben mein Leben nachhaltig verändert. 

Ich habe erkannt wie oft ich im Opferdasein meine Familie und mich behindert oder gar manipuliert habe. Das alles, weil ich ein uraltes Familienthema weiter getragen habe, was nun erkannt ist und wo ich mich nun von frei fühle. Mein Leben ist viel leichter geworden dadurch.  Danke dafür.

Barbara S. , Frankfurt

Kindergesicht, privat

Liebe Martina Coldewey

herzlichen Dank für die sanfte Begleitung, die uns zu unserem Wunschkind und durch eine aufregende Schwangerschaftszeit geholfen hat. Wir sind so voller Glück

Sara, Holger und Klein-Miriam, Hamburg

Frau lächelend

Danke für die energetische Unterstützung und die Klärung unserer Büroräume. Unser Team kommt nun besser miteinander und in den Büroräumen klar.

Ursula H.

Architektin

bei Fragen gerne anrufen

+49 6345 – 4070762

oder eine email schreiben

mcoldewey@mcoldewey.de