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Entwicklungsraum

Achtsame Begleitung zur Neuausrichtung

Ich begleite Menschen, die spüren, dass etwas Neues entstehen möchte –

nicht weil etwas fehlt, sondern weil etwas in ihnen lebendig werden möchte.

Grafikbild einer Frau mit Ideen, mit Canva Magic Media erstellt

Entwicklungsraum – Achtsame Begleitung für die persönliche Neuausrichtung

 

Entwicklungsraum bedeutet für mich: hier ist ein geschützter und ruhiger Ort, an dem du innehalten kannst.

Neue Möglichkeiten entdecken kannst und deinem eigenen Wissen und Weg wieder vertrauen lernst.

Ein Raum, in dem du dir selbst begegnest – achtsam, kreativ und in deinem eigenen Tempo.

Es gibt Momente im Leben, die nicht laut beginnen. Keine Krise. Kein großer Umbruch. Nur dieses leise Gefühl, dass etwas in dir nach mehr ruft.

Vielleicht sind die Kinder längst ihren eigenen Weg gegangen. Vielleicht verändert sich dein Beruf. Vielleicht hast du vieles erreicht und fragst dich trotzdem:

Und was wünsche ich mir eigentlich für mich? Soll das schon alles gewesen sein?

Gerade in der zweiten Lebenshälfte entsteht oft der Wunsch, das eigene Leben noch einmal bewusst in den Blick zu nehmen. Nicht, weil etwas falsch ist, sondern weil etwas Neues wachsen möchte. Es ist die Zeit, Erfahrungen zu würdigen, Gewohntes zu hinterfragen, vielleicht Überflüssiges loszulassen und dem eigenen Leben eine neue Aus-Richtung zu geben.

Was dich im Entwicklungsraum erwartet

Im Entwicklungsraum findest du einen geschützten Ort, an dem alles da sein darf – Fragen, Zweifel, Sehnsüchte, Tränen, Ideen , Wünsche und leise oder laute Veränderungen.

Gemeinsam schauen wir auf das, was dich bewegt. Ohne Druck, ohne Erwartungen und ohne Bewertung. Mit Achtsamkeit und Offenheit begleite ich dich dabei, wieder Zugang zu deiner eigenen Klarheit zu finden und den nächsten Schritt aus dir selbst heraus zu entdecken.

Ich glaube daran, dass jeder Mensch die Antworten auf seine Fragen bereits in sich trägt. Manchmal braucht es lediglich einen sicheren Raum, Zeit und einen achtsamen Blick von außen, damit sie wieder hörbar werden.

Ich arbeite nicht mit starren Programmen oder vorgegebenen Lösungen.

Achtsame Begleitung für deine persönliche Entwicklung

Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte mit.

Deshalb richten wir unsere Gespräche und Arbeit ganz nach deinem Anliegen und deinem Tempo aus – so viel Begleitung, wie du gerade brauchst.

Wenn es dich unterstützt, fließen kreative Methoden und Human Design in unsere Begegnungen ein – nicht als starres Konzept, sondern als Inspiration, dich selbst besser zu verstehen und deine Stärken bewusster wahrzunehmen.

Vielleicht ist genau jetzt der richtige Zeitpunkt, dir selbst wieder mehr Aufmerksamkeit zu schenken.

Ich freue mich darauf, dich ein Stück auf deinem Weg zu begleiten.

Über mich – wer dich im Entwicklungsraum begleitet

Portrait Martina

Ich bin Martina

Martina in Zahlen:

  • 60+ Jahre gelebtes Leben
  • 40+ Jahre Berufsserfahrung
  • 1000+ kreative Ideen, Projekte und Klienten, Träume

Martinas Vorlieben und Hobbys:

  • ich liebe Räume zu gestalten
  • und innere Begnungsräume zu erschaffen
  • Arbeiten in der Natur und im Garten
  • kreativ sein in jeglicher Form

Ich bin kreative Coachin und Heilpraktikerin und war im ersten Leben Innenarchitektin

Vom Horoskop her bin ich Stier, Aszendent Skorpion und im Human Design, Projektorin 3/5, emotional definiert.
Als Projektorin nehme ich Energien, Potenziale und Muster anderer Menschen besonders intensiv wahr. Lange Zeit meines Lebens habe ich versucht, einfach weiterzumachen, zu funktionieren und „durchzupowern“ – bis ich verstanden habe, dass meine Stärke woanders liegt.
Ich bin nicht hier, um ständig mehr zu tun.
Ich bin hier, um zu sehen und zu spüren, um Zusammenhänge zu erkennen, Impulse zu geben, Menschen zu inspirieren und sie dabei zu unterstützen, ihren eigenen Weg bewusster zu gehen.
Diese Fähigkeit bringe ich in meine Arbeit mit dir ein.
Ich begleite dich dabei, dich selbst wieder besser wahrzunehmen, deine innere Stimme ernster zu nehmen und deine persönliche Neuausrichtung aus dir selbst heraus entstehen zu lassen.

Ich arbeite nicht nach Schema. Ich analysiere nicht von außen.

Ich begegne dir dort, wo du gerade stehst.

Ich spüre dein Thema, höre auf das, was zwischen den Worten liegt, und nehme wahr, was sich vielleicht noch nicht klar ausdrücken lässt.

Im Entwicklungsraum halte ich dir einen geschützten Raum – nicht, um dich zu verändern, sondern damit du wieder mehr mit dir selbst in Verbindung kommst. Damit du deine eigene Klarheit, deine Bedürfnisse und deinen nächsten Schritt wieder spüren kannst.

Denn ich glaube: Du trägst bereits vieles in dir, was du für deinen Weg brauchst. Manchmal braucht es nur einen Raum, in dem es sichtbar werden darf.

Meine Begleitung verbindet verschiedene Ebenen:
In meiner Arbeit verbinde ich intuitive Wahrnehmung mit kreativen und körperorientierten Methoden und kinesiologischem Testen.

Kreative Methoden
Mit Collagen, Vision Boards, Zeichnungen mit neurographischen Elementen und Journaling können innere Bilder sichtbar werden. Kreativität öffnet oft einen Zugang zu Themen, die mit Worten allein schwer greifbar sind.
Human Design Integration
Human Design nutze ich ggf. als Impuls zur Selbsterkenntnis – als Einladung, deine eigene Energie, deine Stärken und deine persönlichen Bedürfnisse bewusster wahrzunehmen.
Kinesiologische Körperarbeit
Wenn eine Begleitung vor Ort möglich ist, kann auch kinesiologische Körperarbeit einbezogen werden. Kinesiologisches Testen kann helfen, unbewusste Themen sichtbar zu machen und neue Impulse zu finden.
Intuitive Wahrnehmung
Ich nehme nicht nur das wahr, was gesagt wird, sondern auch das, was zwischen den Zeilen liegt. Diese intuitive Ebene fließt in meine Begleitung ein.
Stille und Gespräche
Manchmal braucht es Worte. Manchmal braucht es Raum und Stille. Wir schauen gemeinsam, was für dich gerade stimmig ist.

 

Ich begleite dich dabei, dich selbst wieder besser wahrzunehmen, deine innere Stimme ernster zu nehmen und deine persönliche Neuausrichtung aus dir selbst heraus entstehen zu lassen.

Ich lade dich ein – und du darfst ganz in Ruhe entscheiden, ob du diese Einladung annehmen möchtest.

 

Entwicklungsraum – Neuausrichtung für Körper, Geist und Leben

Du bist hier richtig, wenn du dich angesprochen fühlst durch eines oder mehrere dieser Themen:

Grafik jubelnde Frau

Körper

wieder in Verbindung kommen

 

Dein Körper trägt deine Geschichte. Durch achtsame Berührung, manuelle Therapie und gezielte Impulse darf wieder mehr Beweglichkeit, Wahrnehmung und Balance entstehen.

Grafik, wo eine Frau eine Glühlampe in der Hand hält

Geist

Klarheit und neue Perspektiven finden 

Wenn wir innehalten und nach innen lauschen, können neue Gedanken, Erkenntnisse und Möglichkeiten sichtbar werden. Ich begleite dich dabei, diese innere Ruhe,  Ausgeglichheit und den Focus wiederzufinden.

Grafik, Mann schaut auf Wegweiser

Leben

deinen eigenen Weg bewusst gestalten

Manchmal braucht es einen Raum, um Vergangenes zu würdigen, Neues entstehen zu lassen und die nächsten Schritte aus der eigenen Klarheit heraus zu entdecken.

 

Was meine Klientinnen und Klienten über meine Arbeit sagen

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"Die beiden Sitzungen bei Ihnen haben mein Leben nachhaltig verändert. Ich habe erkannt, wie oft ich im Opferdasein meine Familie und mich behindert oder gar manipuliert habe. Das alles, weil ich ein uraltes Familienthema weitergetragen habe, was nun erkannt ist und wovon ich mich nun frei fühle. Mein Leben ist viel leichter geworden dadurch. Danke dafür."

Barbara S., Frankfurt
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"Liebe Martina, danke für deine Begleitung auf meinem Weg in die eigene Coachingpraxis. Ohne deine klare Art, mich mit konstruktiven Fragen und Anleitungen zu unterstützen und mir immer wieder meine vielen persönlichen Selbstzweifel kinesiologisch aufzulösen, wäre ich nicht da, wo ich heute glücklich stehe."

Priska
Coachin
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"Das war ja eine spannende Sitzung. Ich fühle mich erleichtert, dass ich mit meiner „doch schwachen Energie" als Projektorin ja doch ganz richtig bin, in dem was ich tue und spüre. Danke für die Impulse!"

Dagmar Schmidt, Frankfurt Oder
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"Danke für die energetische Unterstützung und die Klärung unserer Büroräume. Unser Team kommt nun besser miteinander und in den Büroräumen klar."

Ursula H.
Architektin
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"Danke für die Impulse und Aufgaben, mir endlich meine Wunschklienten zu kreieren und dieses für mich auch erstmal klar zu bekommen, wie ich denn eigentlich vom Gefühl her gerne arbeiten möchte. Nicht so einfach, wenn die Sorge um Kollegen oder Familie einen immer wieder bremst. Aber es hat sich gelohnt, dranzubleiben – heute habe ich „meine Kunden" und eine gute Weiterempfehlungsquote."

Steffen Meier, Berlin
Projektleiter
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Liebe Martina Coldewey

wow, welch eine Erfahrung zu sehen und zu spüren, das mein kleiner Laden eigene Bedürfnisse hat und noch dem Vorbesitzer nachtrauert. Das hielt ich ja am Anfang für sehr fragwürdig. Aber mit den angewendeten Techniken wurde es mir selber von Tag zu Tag bewusster und hat mir geholfen mich selber hier im Laden wohler zu fühlen. Das merken nun auch die Kunden und kommen vermehrt in meinen Laden. Vielen Dank

Susan Sch., Hamburg
Digitales und Kreatives

Bist du bereit?

Du entscheidest, wann der richtige Zeitpunkt für dich ist.
Es gibt keine festen Programme und keinen vorgegebenen Ablauf. Keine Mindestanzahl an notwendigen Coachings

Jede Begegnung richtet sich nach deinem aktuellen Thema und dem, was gerade Raum braucht.

Lass uns in einem Infogespräch herausfinden, ob wir miteinander harmonieren.

Mein Blog

feinfühlige Menschen führen, Collage mit Frauengesicht und einseitiger Bemalung

Feinfühlig führen – mehr Verständnis statt Erwartungen

Letzte Woche saß mir eine Klientin im Coaching gegenüber.

42 Jahre alt. Projektleiterin in einem großen Architekturbüro. Kreativ, verantwortungsbewusst und bei allen beliebt.

Und trotzdem war sie völlig erschöpft.

Sie schaute mich an und sagte:

„Nach drei Stunden Teammeeting oder einem langen Tag auf der Baustelle bin ich einfach leer. Die anderen gehen danach noch zusammen einen Kaffee oder Wein trinken. Ich möchte nur noch nach Hause und niemanden mehr hören.“

Dann kam die Frage, die ich so oft höre:

„Was stimmt eigentlich nicht mit mir?“

Ich musste lächeln.

„Gar nichts“, sagte ich.

Human Design im Coaching. wie es mir eine Sprache gab als Projektorin

Wie Human Design mir meine eigene Sprache gab im Coaching

Als ich entdeckte, dass ich Projektorin bin, fiel es mir wie Schuppen von den Augen.

Ich bin nicht gemacht zum „Durchpowern“. Ich habe keine definierte sakrale Energie, wie Generatoren oder MGs. Und das ist kein Defizit – sondern eine andere Art, durchs Leben zu gehen.

Ich bin hier, um zu sehen, nicht zu tun.
Ich bin hier, um Energie zu lesen, Muster zu erkennen, Impulse zu geben, nicht um ständig „zu machen“.

Kontakt:

Martina Coldewey
Dreimorgen 12
76857 Dernbach
Tel. +49 6345 - 4070762

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